ازدواج یکی از رویدادهای مهم برای هر فردی است.برای این که جشن عروسی به بهترین نحو ممکن برگزار شود،به یک برنامه‌ریزی دقیق نیاز دارد.کارهای مهمی مانند انتخاب مکان برگزاری جشن عروسی،بطور مثال یکی از باغ تالار های شهریار،انتخاب گروه موزیک،انتخاب غذا،و… وجود دارد که شما در تکاپوی انجام دادن آنها هستید.ولی کارهای ممنوعه ای دیگری وجود دارند که شما قبل از برگزاری مراسم عروسی باید به آن توجه داشته باشید.یکی از نکات کلیدی برای داشتن یک روز عروسی ایده‌آل،آشنایی با کارهای ممنوعه که قبل از عروسی نباید انجام داد است که باید از انجام آنها خودداری کرد.انجام برخی فعالیت‌ها در این بازه زمانی حساس،می‌تواند به طور ناخواسته باعث افزایش استرس و اضطراب شده و شادابی و طراوت را در روز عروسی تحت‌الشعاع قرار دهد.با دوری از کارهای ممنوعه که قبل از عروسی نباید انجام داد،می‌توانید به آرامش ذهنی و جسمی خود کمک کنید و از این روز به یاد ماندنی نهایت لذت را ببرید.
از ارتباط با افرادی که مشکوک به بیماری واگیردار هستند خودداری کنید
یکی از کارهای ممنوعه که قبل از عروسی نباید انجام داد بیمار شدن است.برگزاری یک مراسم عروسی خاطره‌انگیز و شاد، آرزوی هر زوجی است،اما ابتلا به بیماری‌های واگیردار،به‌ویژه سرماخوردگی،می‌تواند این رویا را به کابوس بدل کند.تصور کنید که درست یک هفته قبل از عروسی،با فردی مبتلا به سرماخوردگی ملاقات کرده‌‌اید و خودتان نیز بیمار شده‌اید.در این شرایط، نه تنها در روز عروسی حال مساعدی نخواهید داشت،بلکه ممکن است به همسرتان نیز بیماری را سرایت دهید.حتی اگر بیماری شما شدید نباشد،باز هم از مراسم عروسی لذت نخواهید برد.سرفه،عطسه،آبریزش‌بینی و خستگی ناشی از سرماخوردگی،می‌تواند شادابی و شور و اشتیاق شما را در این روز خاص تحت‌الشعاع قرار دهد.برای جلوگیری از چنین اتفاق ناخوشایندی،بهتر است در هفته‌های منتهی به عروسی،از ملاقات با افراد بیمار خودداری کنید.
(ابتلا به بیماری‌های واگیردار، به‌ویژه سرماخوردگی، می‌تواند جشن عروسی را به کابوس بدل کند)
برای حفظ روحیه و کاهش استرس از چند ماه قبل از روز عروسی به طور منظم ورزش کنید
برگزاری مراسم عروسی همواره با استرس و اضطراب همراه است.این فشارها بر سلامت پوست و مو تاثیر می‌گذارند. ازاین رو حفظ سلامتی و شادابی از اهمیت بالایی برخوردار است.یکی از راه‌های غلبه بر استرس و حفظ شادابی،ورزش کردن است.با این حال،در یک هفته مانده به عروسی،باید به نکاتی در خصوص فعالیت بدنی توجه کرد.از برنامه‌های ورزشی سنگین خودداری کنید.تمرینات سنگین و ناآشنا می‌توانند باعث خستگی،کوفتگی و حتی آسیب‌دیدگی شوند.از این رو برنامه ورزشی خود را سبک‌تر کنید.به‌جای حرکات سنگین،به سراغ فعالیت‌های سبک‌تر مانند پیاده‌روی،یوگا یا حرکات کششی بروید.همچنین به‌اندازه کافی استراحت داشته باشید.خواب کافی و استراحت به شما در غلبه بر استرس و حفظ شادابی کمک خواهد کرد.
(یکی از راه‌های غلبه بر استرس و حفظ شادابی برای روز عروسی، ورزش کردن است)
از لوازم آرایشی و محصولات مراقبت از پوست بی کیفیت استفاده نکنید!
روز عروسی همه چیز به‌خصوص آرایش و زیبایی عروس باید بی‌نقص باشد، اما برای داشتن آرایشی بی‌نقص،اولین قدم داشتن پوستی سالم و شاداب است.لوازم آرایشی بی‌کیفیت می‌توانند به پوست آسیب برسانند و باعث التهاب،تحریک و جوش شوند.این امر نه تنها زیبایی شما را در روز عروسی تحت‌الشعاع قرار می‌دهد،بلکه می‌تواند به سلامت پوستتان نیز آسیب برساند.حداقل یک هفته قبل از عروسی،استفاده از لوازم آرایشی جدید را متوقف کنید.این کار به شما کمک می‌کند تا از بروز هرگونه واکنش آلرژیک یا التهاب پوستی جلوگیری نمایید.بنابراین به دنبال لوازم آرایشی با کیفیت و مرغوب باشید.برندهای معتبر و شناخته‌شده،از مواد اولیه با کیفیت در محصولات خود استفاده می‌کنند که احتمال آسیب به پوست را کاهش می‌دهد.اگر پوست حساسی دارید، باید از لوازم آرایشی مخصوص پوست‌های حساس استفاده کنید.
(یک هفته قبل از عروسی، استفاده از لوازم آرایشی جدید را متوقف کنید)
مضرات شب‌نشینی و بی‌خوابی طولانی‌مدت در آستانه روز موعود
شادی و شور و هیجان عروسی،بسیاری از افراد را به شب‌نشینی و پایکوبی تا پاسی از شب وا می‌دارد،اما غافل از اینکه این شب‌نشینی‌ها و بی‌خوابی‌های طولانی‌مدت،باعث خستگی و ضعف عضلانی در روز عروسی می‌شود و شادمانی این روز به یاد ماندنی را تحت‌الشعاع قرار می‌دهد.برای جلوگیری از این مشکل،تنظیم برنامه خواب در هفته منتهی به عروسی از اهمیت بالایی برخوردار است.سعی کنید در این مدت کمی بیشتر از حد معمول بخوابید و از مصرف نوشیدنی‌های حاوی کافئین مانند قهوه،نوشابه و محرک‌ها که کیفیت خواب را تحت تاثیر قرار می‌دهند،خودداری کنید.با رعایت این نکات ساده،می‌توانید با شادابی و انرژی مضاعف در مهم‌ترین روز زندگی خود حاضر شوید و خاطره‌ای خوش از این روز به یاد ماندنی برای خود و عزیزانتان رقم بزنید.
از تغذیه نامناسب در هفته‌ی منتهی به عروسی بپرهیزید
یکی از اشتباهات رایج و کارهای ممنوعه که قبل از عروسی نباید انجام داد،تلاش برای لاغری سریع از طریق کم کردن ناگهانی غذا است.این کار نه تنها به سلامتی آسیب می‌رساند،بلکه نتیجه‌ی مطلوبی هم به همراه نخواهد داشت.در این هفته،به دلیل مشغله‌های مربوط به عروسی،سطح استرس شما به طور طبیعی بالاست.کم کردن غذا در این شرایط،می‌تواند به افزایش استرس و اضطراب شما منجر شود.بدن برای مقابله با استرس و حفظ سلامتی،به کالری کافی نیاز دارد.کمبود کالری باعث ضعف، خستگی و تحریک‌پذیری می‌شود.علاوه بر این کمبود مواد مغذی ناشی از رژیم‌های سخت،سلامت پوست و موی شما را به خطر می‌اندازد و در روز عروسی،ظاهر شما را تحت‌الشعاع قرار می‌دهد.
رنگ کردن مو یکی از کارهای ممنوعه که قبل از عروسی نباید انجام داد
انتخاب رنگ موی مناسب از اهمیت بالایی برخوردار است و باید از مدت‌ها قبل انجام شود.برای انتخاب رنگ موی ایده‌آل،فاکتورهای مختلفی مانند نوع پوست، مدل آرایش و مدل تور عروس را در نظر بگیرید.به هیچ عنوان رنگ موی خود را در یک هفته مانده به عروسی تغییر ندهید.زیرا در صورت عدم رضایت از رنگ مو،زمان کافی برای تغییر آن نخواهید داشت.
کوتاه نکردن مو در روزهای منتهی به عروسی
موی عروس یکی از عناصر کلیدی در زیبایی ظاهری او در روز عروسی است.برای داشتن آرایشی بی‌نقص،توجه به مدل مو و تناسب آن با سایر اجزای آرایش و لباس عروس بسیار حائز اهمیت است.در حالی که برخی از افراد تصور می‌کنند کوتاه کردن مو قبل از عروسی ضروری است،اما این موضوع به طور کلی الزامی ندارد.در واقع،کوتاه کردن بیش از حد مو می‌تواند انتخاب مدل موهای متنوع و زیبا را در روز عروسی محدود کند.
